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Categoría: Cuerpo

Tócame, tócame mucho… por qué recibir un masaje es tan beneficioso

Tócame, tócame mucho… por qué recibir un masaje es tan beneficioso

masaje. mividaenmismanos.com
Basta con levantar la vista del móvil para echar una ojeada alrededor nuestra, sobre todo en las grandes ciudades, para darse cuenta que a pesar (¿o por?) tanta intercomunicación la cercanía entre las personas ha disminuido.
No solo miramos al desconocido con cierto recelo y muchas veces menos aun queremos que estén muy cerca o que nos toquen.

¿Por qué usar cosmética natural?

¿Por qué usar cosmética natural?

por qué usar cosmética natural
“Lo que no puedas comer, no lo apliques sobre tu piel” dice el Ayurveda. Y es que, aquello que ponemos sobre ella, pasa al interior de nuestro organismo y tiene efectos sobre nuestra salud.

Por ello la cosmética natural, aquella elaborada con aceites y mantecas vegetales, extractos florales y aceites esenciales (y libre de ingredientes potencialmente tóxicos como los parabenos, los sulfatos u otros ingredientes sintéticos) es la opción más saludable y respetuosa con nuestro cuerpo y el medio ambiente.

Atributos identificativos para los Doshas Vata, Pitta y Kapha

Atributos identificativos para los Doshas Vata, Pitta y Kapha

La naturaleza individual en el Ayurveda se determina clásicamente con un diagnóstico de pulso. Como la mayoría no tenemos acceso a un médico ayurvédico, las siguientes listas pueden dar una indicación del equilibrio de tu Dosha, no obstante, no son concluyentes.
Por favor no saques conclusiones firmes sino úsalas para aumentar la conciencia sobre tu propia naturaleza, y la de otros, al honrar diferencias físicas y cómo vivimos nuestras vidas.

Vata, Pitta y Kapha en el Ayurveda

Vata, Pitta y Kapha en el Ayurveda

Vata, Pitta y Kapha en el Ayurveda
El Ayurveda no trata de la enfermedad, sino al Ser Humano, por eso dietas, ideales de belleza, modas y todo intento de unificar al Ser Humano bajo un único concepto no pueden funcionar, porque lo que me sienta bien a mí, igual no te sienta bien a ti.

Enjuague bucal con aceite de coco

Enjuague bucal con aceite de coco

Enjuague bucal con aceite de coco

El enjuague bucal con aceite de coco o sésamo (también llamado oil pulling) es una técnica ancestral proveniente de India. La ciencia milenaria de Ayurveda recomienda incluir esta práctica no solo para la para salud bucal ya que el aceite tiene la propiedad de atraer a las toxinas y sacarlas de los tejidos, algo que lleva siglos aplicándose en las clásicas terapias desintoxicantes de Ayurveda.

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