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Categoría: Alma

El lado oscuro de los buscadores de Luz – Trabajar con la Sombra

El lado oscuro de los buscadores de Luz – Trabajar con la Sombra

En el camino hacia del Amor y la aceptación de nosotr@s mim@s, una de las piedras angulares es el trabajo con la propia sombra.

Si, nada más que leer esta palabra, en muchos de nosotr@s suscita directamente una respuesta emocional, probablemente no muy agradable, que nos impulsa a desviar la mirada y dejar “este tema” tan incómodo y doloroso en algún cajón del olvido. Comprensiblemente. Porque duele.

Pero la sombra no es solo dolor. Es mucho más que esto. En la medida en la que tengamos el valor de abrirnos a la sombre de forma sincera y escuchar su mensaje, este mismo “monstruo” se convierte en un don y en un regalo.

El vacío, el anhelo de nuestra Alma por la plenitud

El vacío, el anhelo de nuestra Alma por la plenitud

El vacioEl vacío es probablemente un tema que nos concierne a todos. Por qué consumimos, tenemos sexo, consumimos drogas (allí incluyo también drogas socialmente aceptadas), nos distraemos, vemos la tele…todo en algún grado para no tener que sentir que nos sentimos vacíos o en otras palabras, que las cosas con las que nos ocupamos a diario, no realmente nutren nuestra esencia.

Cómo no sucumbir ante la maldad del mundo practicando la Meditación

Cómo no sucumbir ante la maldad del mundo practicando la Meditación


Meditación en el corazón
Las cosas que ocurren en nuestro entorno, tanto buenas como negativas, nos afectan. Si no fuera así, estaríamos muertos. Somos seres espirituales en una experiencia humana. Y una de las características profundamente humanas es el sentir y la bondad. Es normal que nos sentimos mal cuando nos enteramos de algún acontecimiento malo.

Inspiraciones – Ser Sensible

Inspiraciones – Ser Sensible


Te lo han dicho muchas veces: Eres demasiado sensible! Incluso tu mism@ te lo reafirmas: Soy demasiado sensible.
En este mundo donde se lucha con vendaje duro parece que una persona sensible tiene todas de perder.
Yo creo que este mundo, sin las personas sensibles, estaría perdido.

El Perdón

El Perdón

Perdón - Psicología Transpersonal
Probablemente todos hemos vivido en algún momento una experiencia que no hemos perdonado. Una de las opciones menos sanas es incrustar el dolor, la rabia y el rencor durante mucho tiempo y sacarlo periódicamente cuando algún estímulo lo desencadena.

Inspiraciones – El camino hacia el Amor

Inspiraciones – El camino hacia el Amor


Hemos olvidado que somos los artífices de nuestra realidad. Un mismo hecho se percibe completamente diferente según las gafas de cada uno. Y si, en el camino hacia el Amor también nos queda sanar heridas, que no es otra cosa que perdonar. Nada sana el corazón tan poderosamente como perdonar.

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