Autoestima, Amor Propio y Autorealización

Autoestima, Amor Propio y Autorealización

Kerstin Godchild Amor Propio, Autoestima

Te ayudo a recuperar una sana Autoestima

y cultivar tu Amor propio,

a libertarte de viejas creencias

que están limitando

la expresión de tu pleno potencial

¡para vivir una vida plena, libre y llena de posibilidades!

Kerstin Godchild
Psicóloga Transpersonal e Inspiradora
MiVidaenmisManos.com

Nadie nos puede ayudar si no nos ayudamos primero a nosotros mismos, al darnos cuenta que queremos cambiar algo en nuestra forma actual de vivir la vida y evolucionar hacia una forma más auténtica y libre de Ser.

Algo que en realidad ya está allí, debajo de capas de miedos, hábitos, roles y creencias que hemos creado acerca de nosotros y el mundo.

El Otro (pareja, padres, hijos, amigos, terapeuta y hasta el jefe) es imprescindible como espejo en el que podemos reflejar nuestras relaciones emocionales y creencias.

Del mismo modo nos habla nuestro cuerpo, con dolores o enfermedades cuando nos desviamos de nosotros mismos, a veces durante años o incluso décadas.

Cuando tomamos en nuestras manos esta auto-responsabilidad estamos dando el primer paso para una profunda sanación desde dentro, al darnos cuenta que nadie más que nosotros somos los artífices de nuestras vidas y nadie más es responsable de ella.

Dejamos de ser víctimas, a culpar a otros, las circunstancias o el tiempo. Y comenzamos a invertir en nosotros mismos y a resolver desde dentro-afuera las temáticas individuales. El auto-responsabilizarnos es el comienzo de un hermoso viaje que probablemente no termina nunca pero en el cual nos vamos descubriendo – y más importante, nos vamos primero aceptando y finalmente nos amamos tal y como somos en nuestra perfecta imperfección.

Beneficios y de trabajar conmigo tu Autoestima y Amor Propio

Estos son solo algunos ejemplos de las muchas cosas maravillosas que se manifestarán en tu vida en la medida en la que te tomas en tus propias manos y te conviertes en una mujer empoderada.

Cambios emocionales y psicológicos

• Tendrás menos ansiedad
• Adquieres mayor control sobre pensamientos automáticos recurrentes
• Te enfadas menos (contigo y con los demás)
• Te vuelves más benevolente y paciente
• Abandonas el autocastigo de “no soy lo suficientemente buena”
• Consecuentemente, dejas de hacerte daño a ti misma
• Aceptas y sanas lo que no te gustaba inicialmente
• Entiendes mejor a los demás
• Aceptas y abrazas al monstruo de tu sombra y le haces tu amigo
• Liberas más energía en todos los sentidos
• Ves a los demás con otros ojos
• Dejarás de ser reactiva con otros y dejas de pensar “me habla mal”, “me trata mal”
• Ves a la otra persona como es en realidad y la aceptas
• Dejas de ser un reflejo de la otra persona en su reactividad

Cambios fisiológicos

También experimentarás amplios cambios fisiológicos que eran debidos a la falta de Amor hacia ti misma.
Obviamente, varían según cada persona pero pueden incluir
• Mejor postura
• Mejora de piel
• Reducción de problemas gastrointestinales, de hígado y de riñones (todos ellos relacionados con una emoción no procesada correctamente)
• Hasta puedes dejar de fumar
• Encontrar una forma más sana de ingesta de comida
• Tienes un sistema inmune mejor
• Tenderás a evitar enfermedades crónicas entre muchas otras que te invito a descubrir.

El área de las finanzas

Toma posesión de su vida en términos económicos y no dejas que abusen de tí financieramente (desde un jefe abusivo al hijo que sigue en casa de su madre con 35 años, por ejemplo).

En área familiar y el entorno laboral

Ocupa tu lugar y no el que te proyectan, y libérate de la visión que la familia tiene sobre ti.

Tu Espiritualidad

Cuando conectas contigo tus auténticas y profundas necesidades y anhelos, eres como una flor que se está abriendo y comenzarás a desarrollar tu propia fragancia.

Tu Futuro

Tienes tu futuro por crear, te liberas de creencias auto-limitantes y te vuelves creadora de su vida.

¿Y si no haces nada…?

También intuyes la verdad incómoda: Si no haces nada por cambiar, nada cambiará. Pasarán semanas, meses e incluso años mientras que tus sueños se irán apagando, te acomodarás en tu zona de confort, con un pequeño pero soportable malestar… hasta que algún día la vida te presenta tu lección en forma de sacudida masiva. que puede ser una enfermedad, una separación, la pérdida de un trabajo u otro evento grave, que al final tu misma has ido creando, a modo de “auto-despertador”, porque en el fondo sabes que está vida, tal como la vives ahora, no te hace feliz.

No es agradable hablar de ello pero si continúas en la misma situación y no tomas acción, estás pagando un coste muy real y que podrías evitar, trabajando conmigo en mi programa “Abrazando la Sombra”.

Si has llegado hasta esta página, puede que haya llegado el momento; que hayas madurado en ti lo suficiente una decisión de querer cambiar algo, de tomar TU VIDA EN TUS MANOS.

¡Bienvenida al cambio y al crecimiento!

Kerstin Godchild
MiVidaenmisManos.com

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