Sobre el reto de salir de nuestra zona de confort y comenzar la excitante y aterradora experiencia de vivir nuestros sueños. Queremos cambiar algo en nuestra vida, nuestros hábitos, quizás soñamos con otro trabajo, un nuevo proyecto, seguir creciendo o quizás dejar esta pareja y esta vida que ya no nos satisface… ¿Porqué entonces nos cuesta tanto cambiar?
Llega un momento en nuestras vidas donde tendremos que decir si nos quedamos en casa soñando con aquello que tanto nos gustaría.
꧁༺❤️ Esta relajación guiada está diseñada para que vuelvas a entrar conscientemente en contacto con tu cuerpo.❤️༻꧂
…y de repente te encuentras con esa persona especial para ti. Sientes cosas que no te puedes explicar con la mente. Quizás no tienes con quién hablar de ello. Buscas en internet. Y encuentras cosas como “6 signos inequivocables de un verdadero soulmate”… pero ay, luego te hablan también de almas gemelas. Y la cosa se pone más compleja aún al afirmar que debes haber trascendido todas tus sombras (es decir, haber hecho tu trabajo personal de auto-crecimiento y sanado viejos…
Solo yo puedo llenar un vacío emocional, una carencia, desde el mismo nivel dónde se originó: Desde dentro. No puedo rellenar vacío y tristeza. Ni con drogas y alcohol, ni con comida, ni con sexo, no con consumo. No puedo rellenar este vacío interior con nada que procede del exterior. La “ausencia” de un ser amado quizás sea un punto gatillo que activa esta antigua herida de la carencia. Pero pregúntate si de verdad ¿la “presencia” realmente podría llenar tu…
¿Qué es una relación tóxica? El término fue utilizado por primera vez por Lillian Glass en su libro Toxic People de 1995 y se utilizó para indicar una relación que se basa en el conflicto, la competencia y la necesidad de que una persona controle a la otra. Las relaciones tóxicas tienden a exhibir un patrón de negatividad en el que al menos uno de los miembros causa daño al otro de alguna manera, ya sea con un propósito o…
Mi concepción del paso de las estaciones del año siempre ha estado arraigada en mi ser de una forma más ancestral que la impuesta por la iglesia católica. Uno de mis grandes festivos personales es el Equinoccio de Primavera que tiene lugar entre el 20 y el 21 de marzo en el hemisferio norte, aquel momento cuando astronómicamente la noche y el día tienen la misma duración, las fuerzas de la naturaleza están en equilibrio. A partir de este momento,…
Nunca te dejes intimidar Por la aparente «normalidad» del mundo Lo que se considera «normal» Lo que la mayoría vive como «normal» No es otra cosa que una norma establecida Un acuerdo silencioso Basado en Los miedos de la mayoría Las creencias limitantes de la mayoría Y siglos de conveniencia. Ese NO ERES TU. Nutre tus sueños Y síguelos Por locos o improbables que parezcan. Son el susurro de tu Alma. Nutre la innata bondad de tu corazón Atrévete a…
Si nos limitamos a lo conocido y a lo que nos da seguridad, no aprovechamos nunca las oportunidades invisibles que pueden cruzarse en nuestro camino.
Algunas opciones pueden ser imprevistas y posiblemente un poco arriesgadas, pero no estés tan aferrada a tu plan hasta el punto que te las pierdas.
Nuestros demonios interiores nacen en aquel momento en el que sufrimos un daño emocional y nos creemos separados de algo elemental. Desde este momento nuestros demonios interiores nos acompañan desde la sombra, hablando con nuestra voz, haciéndonos creer que fue una injusticia, que somos víctimas sin recursos o no somos lo suficientemente buenos para ser amados.