Kerstin, autor en MiVidaenmisManos.com

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Autor: Kerstin

Preguntas más frecuentes acerca de una Terapia conmigo

Preguntas más frecuentes acerca de una Terapia conmigo

¿Terapia y coaching es lo mismo? ¿Cuánto dura una terapia y con qué frecuencia tiene lugar? ¿Cuánto cuesta una terapia? A veces nos da reparo preguntar directamente estas cuestiones fundamentales. En este artículo encuentras todo lo que te puede interesar sobre trabajar en sesiones de terapia conmigo.

Porque suelen fracasar nuestros propósitos de Año Nuevo

Porque suelen fracasar nuestros propósitos de Año Nuevo

Cómo lleváis en comienzo del nuevo año, ¿ya estáis poniendo en práctica vuestros buenos propósitos para este año?
Francamente, yo no hago buenos propósitos, ni para fin /comienzo del año, ni otras fechas. Porque no creo que funcionan y solo pueden estar condenados al fracaso. Descubre por qué.

El Lado Luminoso de la Sombra – Lo que admiras en otro, lo llevas dentro

El Lado Luminoso de la Sombra – Lo que admiras en otro, lo llevas dentro

Cuando hablamos de la Sombra en Psicología Transpersonal, no nos referimos a algo tenebroso. La sombra hace básicamente referencia a aspectos nuestros, aun ocultos, que no nos gustan y que nos cuestan aceptar. Pero para sanar a todos los niveles, hay que llevar estos aspectos a la luz, abrazarlos y amarlos como una parte esencial de nuestra existencia.

Amor propio, Menstruación y Empoderamiento

Amor propio, Menstruación y Empoderamiento

El Amor Propio está muy lejos de ser un concepto abstracto. El Amor Propio es una forma de conciencia y una práctica diaria que se refleja y manifiesta en todos los planos de nuestra existencia.

Por muchas “razones” no le prestamos a nuestro cuerpo la atención que se merece, ni le escuchamos cuando nos quiere transmitir un mensaje de que quizás nos estamos alejando de nosotras mismas. Hasta que la alarma se hace más poderosa, en forma de malestar y dolor.

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