mayo 2020 - MiVidaenmisManos.com

Navegando por
Mes: mayo 2020

¿Puedes observar las cosas sin juzgarlas?

¿Puedes observar las cosas sin juzgarlas?

observar sin juzgar - mividaenmismanos.com ¿Te apetece apuntarte a un ejercicio práctico? Si prestamos un poco de atención a nuestro monólogo interno, nos damos cuenta que no paramos de juzgar. A los demás, las situaciones y sobre todo, a nosotros mismos.
Con este ejercicio podemos aprender no solo a ver las situaciones desde otro ángulo, sino además empezar a relajarnos en su percepción, porque al fin y al cabo, las cosas quizás no son cómo habíamos creído.

Scroll Up