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Categoría: Mente

Porque suelen fracasar nuestros propósitos de Año Nuevo

Porque suelen fracasar nuestros propósitos de Año Nuevo

Cómo lleváis en comienzo del nuevo año, ¿ya estáis poniendo en práctica vuestros buenos propósitos para este año?
Francamente, yo no hago buenos propósitos, ni para fin /comienzo del año, ni otras fechas. Porque no creo que funcionan y solo pueden estar condenados al fracaso. Descubre por qué.

El Lado Luminoso de la Sombra – Lo que admiras en otro, lo llevas dentro

El Lado Luminoso de la Sombra – Lo que admiras en otro, lo llevas dentro

Cuando hablamos de la Sombra en Psicología Transpersonal, no nos referimos a algo tenebroso. La sombra hace básicamente referencia a aspectos nuestros, aun ocultos, que no nos gustan y que nos cuestan aceptar. Pero para sanar a todos los niveles, hay que llevar estos aspectos a la luz, abrazarlos y amarlos como una parte esencial de nuestra existencia.

Resistencia: A lo que te resistes, persiste

Resistencia: A lo que te resistes, persiste

Quizás ya hayas escuchado esta frase. Una frase tan simple y al mismo tiempo tan clara, que transmite una profunda verdad: Dónde no queremos mirar, donde se encuentran nuestras resistencias, justo allí está nuestro trabajo por descubrir la gema que se esconde debajo.

Si has leído alguno de mis artículos recientes, ya quizás intuyes que estamos entrando de nuevo en el tema de la Sombra, estos aspectos nuestros que aún no hemos aceptado en nosotros, porque nos juzgamos a nosotros mismos y nuestra conducta como no dignos de ser amados.

La ilusión de la culpa y la libertad de la responsabilidad

La ilusión de la culpa y la libertad de la responsabilidad

En el camino hacia el Amor Propio llega el momento de liberarnos de la culpa y ser víctimas de las circunstancias, para volver a tomar la responsabilidad de nuestra vida en nuestras manos.
En la medida en la que nos auto-responsabilizamos por los acontecimientos en nuestra vida, nos auto-empoderamos de nuevo y nos volvemos artífices de nuestra vida.

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