Después de haber practicado el enjuague bucal con aceite durante meses y estar encantada con este método, quiero compartir con vosotros algunos aspectos prácticos, preguntas y una información más detallada sobre esta antigua técnica ayurvédica.
El enjuague bucal con aceite de coco o sésamo (también llamado oil pulling) es una técnica ancestral proveniente de India. La ciencia milenaria de Ayurveda recomienda incluir esta práctica no solo para la para salud bucal ya que el aceite tiene la propiedad de atraer a las toxinas y sacarlas de los tejidos, algo que lleva siglos aplicándose en las clásicas terapias desintoxicantes de Ayurveda.