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Etiqueta: patrones de creencias

La Relación Tóxica – Una Visión Consciente

La Relación Tóxica – Una Visión Consciente

¿Qué es una relación tóxica? El término fue utilizado por primera vez por Lillian Glass en su libro Toxic People de 1995 y se utilizó para indicar una relación que se basa en el conflicto, la competencia y la necesidad de que una persona controle a la otra. Las relaciones tóxicas tienden a exhibir un patrón de negatividad en el que al menos uno de los miembros causa daño al otro de alguna manera, ya sea con un propósito o…

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Como nuestra actitud influye en nuestra salud

Como nuestra actitud influye en nuestra salud

Queridos amigos, la neurociencia ya lo ha comprobado:

Somos criaturas capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y lo que sentimos.

Nuestras células están siendo constantemente modificadas por nuestros pensamientos.

Estar deprimida o triste, arrasa nuestro sistema inmunológico. Sin embargo, serenarnos, fortifica tremendamente.

La alegría y la actividad armoniosa nos mantienen saludable e incluso prolongan nuestra vida.